Dedans-dehors : une transition douce

Dedans-dehors : une transition douce

Le phénomène est bien connu des scientifiques : l’exposition à la lumière naturelle régule notre horloge biologique et améliore notre humeur. En ces temps où l’on passe de plus en plus de temps à la maison, non seulement pour se détendre, entretenir une vie sociale,...